Ces ateliers sont conçus spécifiquement à partir de méthode Feldenkrais, basée sur une
éducation somatique par le mouvement, afin que le corps et l’esprit trouvent un nouvel
élan et un regain de vitalité.

S’adresse aux personnes ayant souffert d’une pathologie, et manquant d’une bonne motricité.

Objectif: En partant du principe que les dimensions corporelles, mentales et émotives sont interdépendantes, la personne est sollicitée dans sa globalité.

Les exercices proposés,
consistent à lier et faire dialoguer les articulations entre elles et ainsi repérer les zones manquant de souplesse, afin de libérer ses tensions, retrouver son potentiel de mobilité et son tonus physique et mental.