À travers des outils issus de l’approche bio-psy-comportementale, je vous guide pour vous permettre de trouver ou retrouver une sérénité alimentaire. Nous évoquons finalement peu ce que l’on met dans notre assiette, mais d’avantage pourquoi notre rapport à celle-ci et/ou à notre corps est si tourmenté. Au cours des séances « revenons sur les bases » que je proposerais tous les 2 mois, je vous présenterais les fondamentaux de l’approche bio-psycho-comportementale). Ce cours est principalement prévu pour les nouveaux arrivants, mais vous êtes les bienvenus aussi si vous trouvez que vous auriez besoin de réentendre certains points.
Pour plus d'informations sur cet atelier rendez-vous sur fabriktasante.fr