Diététique (avec Esther)
proposé par
Appui Santé Loiret
Intégré à la communauté Fabriktasanté

Description

Dans une optique d’amélioration de votre cadre de vie, nous vous accompagnons grâce aux propositions d’activité physiques mais également via votre alimentation. Pour cela, nous mettons en place de multiples ateliers autour de la nutrition. Il n’est pas question de régime, de restriction…. mais au contraire, prendre du plaisir au quotidien, déculpabiliser de certaines idées reçues mais également vous aider dans la prise en charge de certaines pathologies.
Pour plus d'informations rendez-vous sur fabriktasante.fr

Expertises
AdultesDiététiqueObésité / Surcharge pondérale

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Jeudi 24 novembre 2022 à 18:30

Durée : 1h
Places restantes : 3 / 16
Événement en visioconférence
Animateur(s) de l’événement :
  • S
    Sport Santé PSL45
Accès à l’événement
Précisions

Voici une petite idée des ateliers qui vous seront proposés : - Pourquoi manger? - Les différents groupes d'aliments - Lectures des étiquettes - Repas pratiques - Equivalences plaisirs - Les courses rapides - Les sucres et graisses cachés - Le nutri-score - La digestion - Les repères sur une journée - Les fruits et légumes de saisons

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