Diététique (avec Esther)

Appui Santé Loiret
Dans une optique d’amélioration de votre cadre de vie, nous vous accompagnons grâce aux propositions d’activité physiques mais également via votre alimentation. Pour cela, nous mettons en place de multiples ateliers autour de la nutrition. Il n’est pas question de régime, de restriction…. mais au contraire, prendre du plaisir au quotidien, déculpabiliser de certaines idées reçues mais également vous aider dans la prise en charge de certaines pathologies.
Pour plus d'informations rendez-vous sur fabriktasante.fr
AdultesDiététiqueObésité / Surcharge pondérale
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Jeudi 24 novembre 2022 à 18:30
Durée : 1h | |
Places restantes : 3 / 16 | |
Événement en visioconférence |
Sport Santé PSL45S
Voici une petite idée des ateliers qui vous seront proposés : - Pourquoi manger? - Les différents groupes d'aliments - Lectures des étiquettes - Repas pratiques - Equivalences plaisirs - Les courses rapides - Les sucres et graisses cachés - Le nutri-score - La digestion - Les repères sur une journée - Les fruits et légumes de saisons