Réinsertion Professionnelle (Sophro avec Sylvie)

Fabriktasanté
proposé par la structure Appui Santé Loiret

Description

Se libérer de ses doutes, de ses peurs, activer une énergie positive porteuse d’envie ; Prendre conscience de ses ressources comme support ou levier, afin de prendre confiance en soi et se projeter de façon positive sur la réalisation de son projet de réinsertion professionnelle. Posture assise (ou debout), respiration, contraction musculaire douce, visualisation

Audiences
Adultes
Pathologies
Obésité / Surcharge pondérale
Thèmes
Sophrologie
Choisissez une date

mar. 04 oct. 22

10:30

mar. 11 oct. 22

10:30

mar. 18 oct. 22

10:30

mar. 25 oct. 22

10:30

mar. 01 nov. 22

11:30

mar. 08 nov. 22

11:30

mar. 15 nov. 22

11:30

mar. 22 nov. 22

11:30

mar. 29 nov. 22

11:30

mar. 06 déc. 22

11:30


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Mardi 18 octobre 2022 à 10:30

  • Durée : 50m
  • Places restantes : 17 / 20
  • Atelier en visioconférence
  • Animateur(s) de l’atelier : sylvie LAFORET

Précisions : Séance 4 – Pratique de la respiration synchronique : installer un mot positif + phrase positive « je vais réussir… » => Préparation mentale pour installer un sentiment de certitude de réussite à venir.