La sophrologie, véritable lien entre le corps et l'esprit apporte une sérénité, une harmonie à l'intérieur de soi. Dans un esprit d'accueil et de bienveillance, chaque personne peut assister à la séance collective tout en partageant aux autres uniquement ce qu'elle a envie. Les séances sont pratiquées essentiellement en posture assise et debout dans le respect du confort de chacune. Gérer ses émotions apporte un réel atout au quotidien (meilleur sommeil, meilleure gestion du stress/douleur etc...) et ainsi mieux vivre sa maladie chronique!
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