Ludivine MESLE

Diététicien(ne)
Présentation

Diététicienne nutritionniste depuis 2021, j’ai poursuivi mes études en Licence Professionnelle Alimentation-Santé à Toulouse, et suis formée à la diététique psycho-comportementale.
Depuis toujours, l’alimentation a une place très importante pour moi, j’aime passer du temps en cuisine et déguster de bons petits plats avec mes proches. Je suis aussi persuadée qu’une alimentation saine et équilibrée est compatible avec une alimentation plaisir ! Travailler dans la nutrition est donc apparu comme une évidence pour moi.
Je suis contre les régimes qui entraînent frustration et mal-être. Au quotidien, nous passons beaucoup de temps à manger : 3 repas par jour, 21 repas par semaine, soit 1092 repas par année. Alors, apaiser sa relation avec la nourriture pour manger sans stress et sans restriction intenables est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Mon but ? Vous aider à retrouver vos sensations alimentaires, et trouver VOTRE alimentation qui convient à vos besoins.

Je vous aide à trouver les clés afin d'atteindre, ensemble et petit à petit, vos objectifs réalisables sur le long terme.

Au plaisir de vous retrouver en consultation !

Ludivine



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